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　今日の午後、１年２組を対象にサイクリング実技指導講習会がありました。始めに、学校で自転車の乗り方の基礎練習をしました。

ヘルメットを調整している様子です。あごひもをしっかり合うようにしましょう。

ハンドルはこのように持ちます。

靴紐がほどけないようにしましょう。

足の置き方はこのようにします。みなさん、参考にしてくださいね。

準備ができたら、けんけんスタートの練習です。そして、しゅっぱーつ！！！

沖浦ビーチではギアの練習やカーブの練習をしました。スピードを出しての練習だったので、生徒はストレスが発散でき、とても楽しんでいました。

長時間にわたり、熱くそして分かりやすく教えていただき、大変勉強になりました。これをサイクリングイベントに生かしていきたいと思います。

余談ですが、このようにバッグをかけて乗っては、絶対にだめですよ！！